Który weganin nie słyszał nigdy o pudingu chia? Na pozór łatwy w przygotowaniu jednak, na właśnie... Proporcje. Ile czego dać by na wierzchu nie osadziło się mleko? Teraz zdradzę wam tajemnice, dobrych ilości składników- pozwólcie, że uprzedzę was najpierw, że nie trzeba to wagi czy też specjalistycznych miarek.
Składniki:
*Szklanka ulubionego napoju roślinnego
*2 łyżki chia
*Ulubione dodatki
Wykonanie;
Chia zalać mlekiem, dokładnie zamieszać w stawić na kilka godzin do lodówki. Podawać z ulubionymi dodatkami.
To cał sekret idealnego puddingu chia. Mam nadzieję, że proporcje u was się sprawdzą.
*
*Szklanka ulubionego napoju roślinnego
*2 łyżki chia
*Ulubione dodatki
Wykonanie;
Chia zalać mlekiem, dokładnie zamieszać w stawić na kilka godzin do lodówki. Podawać z ulubionymi dodatkami.
To cał sekret idealnego puddingu chia. Mam nadzieję, że proporcje u was się sprawdzą.
Komentarze
Prześlij komentarz